Esta informação foi-me enviada por uma amiga, médica, num e-mail, acrescentando que os seus colegas cardiologistas confirmam este conselhos.
SABEREMOS NÓS QUE BEBER ÁGUA EM DETERMINADAS HORAS DO DIA, MAXIMIZA OS CUIDADOS NO CORPO HUMANO?
Pois saiba então que:
2 copos de água a seguir ao acordar ajudam a activar os órgãos internos.
1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
1 copo de água antes de tomar banho faz baixar a pressão sanguínea.
1 copo de água antes de ir dormir evita ataques cardíacos.
Se tudo isto vier a contribuir para, para si, numa melhor qualidade de vida, já valeu a pena a divulgação.
M.A.
2 copos de água a seguir ao acordar ajudam a activar os órgãos internos.
1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
1 copo de água antes de tomar banho faz baixar a pressão sanguínea.
1 copo de água antes de ir dormir evita ataques cardíacos.
Se tudo isto vier a contribuir para, para si, numa melhor qualidade de vida, já valeu a pena a divulgação.
M.A.
1 comentário:
Já tenho uma parte desse hábito, de manhã 2 copos de água morna com um intervalo de 10 minutos,sumo de uma laranja com a mesma quantidade de água morna, ao fim da refeição um copo de água um bocado mais do que morna, falha-me o da noite e do banho, mas vou seguir esse conselho.
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